泰国榴莲被称为“水果之王”，猕猴桃也被称为“水果之王”，到底哪个才是水果界真正的王?这个问题一直被人们所争论。
榴莲的“水果之王”地位受到广泛的认可，虽然气味让人嗤之以鼻，但果肉中含的淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、锌等矿物质，实在让人大呼过瘾!唯一的缺点就是：太贵!吃了之后会容易上火，因此，人们经常与“水果王后”山竹一起吃。
榴莲容易上火，而山竹可以去火。东南亚地区的名贵水果，榴莲与山竹是一对形影不离的好伴侣，凡能长出榴莲的地方，就能长山竹。榴莲飘香的季节，也正是山竹成熟的时候。
由于猕猴桃的维C和微量元素较高，所以人们经常用它来进行人体保健和治疗众多疾病。而且猕猴桃价格亲民，口感鲜美，富含维生素C和维生素E，维生素C含量是苹果的80倍。猕猴桃能够预防动脉硬化、糖尿病、肝功能障碍等疾病，有水果之王的美称。
两者的营养成分上是旗鼓相当，功能疗效上也是各有千秋，榴莲的高热量、脂肪、碳水化合物和蛋白质。可以补充身体需要的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效;病后及妇女产后可用之来补养身体。针对人类最大的疾病威胁“三高”，高血脂、高血压、高血糖有很好的预防和防治作用，另外，常吃猕猴桃，可以抑制肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变。除此之外猕猴桃还含有人体所需的各种氨基酸和矿物质等。
